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新妈妈的饮食应尽量丰富、多样化，最好5种颜色的食物都要包含哦，黑、绿、红、白、黄，既增加食欲，又均衡营养。黑色食物养肾、绿色养肝、红色养心、白色养肺、黄色养脾胃。
产后妈妈第33天食谱
餐次
食谱
早餐7:30
莲子芡实粥+菠菜鸡蛋饼
加餐10:00
泥鳅红枣汤+柚子
午餐12:00
莲子猪肚汤+西红柿炒土豆+花卷
加餐15:00
莲藕瘦肉麦片粥
晚餐18:00
清炖鸽子汤+ 西芹百合+米饭
加餐21:30
木瓜牛奶蒸鸡蛋
泥鳅红枣汤的做法：
【原料】泥鳅1条，红枣10颗，姜片、盐各适量。
【做法】
1、泥鳅洗净，烧水，耙泥鳅放进约六七成热的水中，去掉黏液后，取出再用清水洗净；红枣洗净，去核备用。
2、把洗好的泥鳅放进油锅中煎香，同时放姜片。
3、加入红枣，注入清水用大火烧开，然后转小火煮约20-30分钟左右，最后入盐调味。
【功效】健脾暖胃，补气养血，增强新妈妈的体力，同时还有催乳的功效。
产妇护理
老话常说“拍拍足三里，胜吃老母鸡”，按摩足三里穴位对气血不足，阳气虚衰有很好的作用哦，尤其是脾胃失调，消化不良的症状。足三里位于外膝眼下四横指、旁开一横指处。每天用大拇指或中指用力按压两侧足三里各1次，每次每穴按压5分钟，感觉到较
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会有效果哦。产后运动
妈妈要注意不要长期保持一个姿势哦，站立、蹲下、坐、卧时间过长不变换体位，要经常活动、舒展一下筋骨，加强血液循环，以免产生腰痛、麻木等现象。
新生儿护理
看到宝宝的笑容是爸爸妈妈最快乐的时刻了，爱笑的宝宝聪明又健康呦！宝宝在刚出生的前几天偶尔就会自己笑了哦，但是这跟被逗笑是有区别的。现在的宝宝会在爸爸妈妈的逗引下微笑哦，这说明宝宝懂得回应啦。粑粑麻麻要经常逗引宝宝笑，跟宝宝做互动，越早被逗笑的宝宝越聪明哦。
代怀小孩费用多少_代生的小孩聪明吗_剖腹产麻醉可能出现的并发症对于剖腹产手术，最不可缺少的就是麻醉，这样能大大减轻孕妈妈的疼痛感，但同时也会出现一些并发症，比如呕吐，低血压和感染等。下面我们就详细的为大家介绍，剖腹产麻醉可能出现的各种并发症。
剖腹产麻醉可能出现的并发症
麻醉用于临床已有百余年历史，从一开始应用就已经出现麻醉危险与麻醉死亡两个名词。因此任何一种麻醉方法都有自己的缺点，可能会出现造成妈妈和宝宝伤害的并发症，麻醉并发症有：
1.呕吐与返流误吸
一些准妈妈在剖宫产麻醉后常常会发生呕吐，返流出的胃内容物，若被误吸入气管内，可以引起机械性气道阻塞，萎陷及化学性(盐酸)气道损伤，支气管痉挛，局灶出血和坏死，发生窒息或吸入性肺炎，直接危及妈妈的生命。发生的原因为：
A。很多准妈妈在临产前常大量进食;
B。由于妊娠期激素的改变、产痛、焦虑及恐惧，使胃蠕动减慢，括约肌张力降低，胃排空延迟。
C。
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应用过量的麻醉性镇痛药，可延缓胃排空并抑制咽喉保护性反射。D。麻醉引起低血压时，可诱发呕吐并减弱咽喉保护性反射。
2.低血压
硬膜外麻醉的缺点主要是易引起低血压，但发生率远低于脊髓麻醉(腰麻)。因广泛的交感神经被阻滞，内脏的血管扩张而发生低血压，故血压下降是产 科麻醉中最常见的并发症，胎儿对母体血压下降则甚为敏感，当手术时妈妈血压下降幅度超过基础值的1 /3时，可使子宫血流量降低，发生胎儿缺氧、高碳酸血症及酸中毒。因此，对手术中妈妈的血压变化应积极监测及预防。
3.全脊髓麻醉
用药过量或误入蛛网膜下腔可导致全脊髓麻醉，是最严重的并发症。表现为注药后数分钟内出现严重低血压，心动过缓，意识消失，窒息，可迅速发展为 呼吸骤停。预防措施为：⑴硬膜外穿刺时防止误入蛛网膜下腔;⑵硬膜外阻滞时应用试验剂量局麻药;⑶蛛网膜下腔阻滞时，严格核对局麻药用量。
4.局麻药毒性反应
局麻药吸收或直接进入血循环，可出现毒性反应或变态反应，故应严格操作，控制用药量，切勿超过。
12 中国代生案例_代生中心_孕妇验血查微量元素吗孕妇在孕期容易呕吐，可能还吃不进去东西，时间长了，就担心会缺少营养，影响到胎儿的生长。因此很多女性都想检查微量元素，可能想要通过验血检查，不知道是不是可以。那么，孕妇验血查微量元素吗？
首先，孕妇如果感觉缺失营养，可以通过验血来检查微量元素的情况。通过验血的方式检查微量元素，结果还是比较准确的。此时抽血，一
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般是抽取静脉的血液，大约需要用三毫升左右的血液，量并不大，对于健康没有影响。其次，在孕期，肚子里的胎儿慢慢长大，消耗的营养越来越多，孕妇就容易出现营养元素缺乏的情况。因此在孕期如果感觉有缺乏营养的情况，有孕女性可以适当检查一下微量元素，如果有缺乏的情况，就针对性的补充。
另外，一般女性在孕期，容易出现缺钙、缺铁等情况。如果缺乏的情况不是特别严重，可以有针对性的吃一些食物调理。如果孕妇平时饮食合理，吃的东西丰富一些，一般不会容易出现营养缺乏的情况，可以适当多吃一些红枣、动物肝脏、新鲜蔬果、蛋、奶、鱼等食物，对于补充营养很有好处。
代生产子多少_专业的助孕包成功_孕31周流血要怎样保胎在怀孕的过程中，孕妇最怕遇到的现象就是流血。尤其是已经到了孕晚期的时候，不过胎儿还没有发育成熟，还没有到生产的时间，此刻出现流血一定会影响到胎儿的生长和健康。有的女性甚至在孕31周的时候就开始出血。如果出现这样的现象，该如何保胎呢？
怀孕31周属于晚期，此刻如果有出血的现象，首先要冷静的观察，分辨出血量的多少。如果出血的量很少，可能是因为过度的劳累导致的。保持侧卧的方式，躺在床上静静的修养。如果出血量比较大，而且这种现象是持续性的，很有可能是早产的症状。导致早产的原因有很多，例如细菌感染和病毒的侵袭，平时做家务或者工作过于劳累。
通常来说，如果在孕晚期有出血的现象，而且出血量比较大，一定要去医院做检查。通过B超的影像观察会发现胎盘是否存在前置的可能，再辨别一下胎盘是否已经脱落。如果上述的现象都没有，那就不用过于担心，结合一些保胎的药物服用一个星期左右，直到出血的现象完全的停止。
平时要多注意休息，在大小便的时候不要过于用力，少走动，更不能做一些比较繁重的家务。
