影响卵子质量的因素有哪些？了解女性保健知识拥有完美人生

每个女性都想拥有一个健康的宝宝，而达到这个目的的前提不仅是做好孕期的各种保健，还有妈妈自己卵子的质量。鸡蛋的质量会影响宝宝身体的发育和生长，所以重视鸡蛋的质量至关重要。那么影响鸡蛋质量的因素有哪些呢？了解女性保健知识，拥有完美人生。

年龄。随着年龄的增长，女性的卵巢功能会下降，同时卵泡的数量也会减少，卵子的质量也会下降。当人体的卵子质量下降时，会直接影响到胚胎的质量。所以，想要生一个健康的宝宝，一定不能太晚生育。

女性有生殖系统疾病。如果女性出现子宫内膜臭、多囊卵巢综合征、脑垂体癌、高泌乳素血症、女性高血压、血脂异常、慢性盆腔炎等症状。所有这些症状都会导致卵泡发育不良，卵子质量差。所以女性遇到这些疾病，一定要及时就医。

生活方式。卵子的数量和发育取决于卵泡的微环境，女性的生活方式会改变这种微环境。如果女性处于营养不良、营养过剩或作息不良的情况，会对卵子质量产生不利影响。所以女性朋友一定要保持良好的生活作息习惯，保持均衡饮食，有效调理自己的身体。

环境污染因素。环境污染对女性生育有很大的不利。锰、铜、铅、汞等化学物质会降低女性的生育能力，农药、畜、禽、鱼等饲料中都含有大量的雌激素。如果女性不小心吃了，体内的雌激素会变高，可能会导致多囊卵巢的症状，从而导致不孕。

卵巢受损。如果女性卵巢受损，卵子质量会变差，无法正常发育。导致卵巢损伤的行为包括堕胎、服用避孕药和输卵管手术。因此，女性一定要注意尽量减少这些行为，以保护卵巢健康，提高卵子质量。